De osteopathie gaat om het zelfherstellend vermogen van het lichaam aan te spreken en te activeren. Hiervoor geef ik ook oefeningen mee zodat uzelf de regie terug krijgt, het is tenslotte uw lijf! Dit gaat via oefeningen die aangrijpen op het zenuwstelsel en dan met name de Nervus Vagus.
Bij het geven van de uitleg van deze oefeningen vaak hoorde ik terug , "Wat jammer dat ik dit nu nog nooit eerder heb geleerd!" Dit bracht mij op het idee van het ontwikkelen van een workshop zodat de oefeningen niet alleen beschikbaar zijn als u al klachten heeft maar ook preventief .
Ik ben gestart met het geven van workshops aan docenten , zodat zij het jaar in jaar uit aan hun leerlingen kunnen leren. en daarmee de nieuwe generatie alvast het bewustzijn ontwikkeld over hoe ze hun eigen zenuwstelsel kunnen beïnvloeden. Maar ook andere doelgroepen hebben inmiddels mijn cursus "Hoe beïnvloed ik mijn zenuwstelsel gevolgd".
Het doel van de workshop is om bewustzijn over spanning en ontspanning van het lichaam te creëren en hier door middel van oefeningen verandering in aan te brengen. Dit voorkomt overbelastingsklachten, verbeterd leer prestaties , zorgt voor een beter zelfbeeld kortom je zit lekkerder in je vel !.
Heeft u interesse in de workshop? Neem dan contact met mij op (0645170729) (info@osteopathiehoeksewaard.nl)